Va chiamato lo 0434.223522 e digitato poi il tasto 5 alla voce
guida
Palmanova, 12 lug - "Anche quest'anno la Regione Friuli
Venezia Giulia assicura un servizio di informazione rivolto alla
popolazione, in particolare, alle fasce fragili, per ridurre e
prevenire i danni alla salute conseguenti all'innalzamento della
temperatura ambientale".
A darne notizia l'assessore regionale alla Salute del Friuli
Venezia Giulia, Riccardo Riccardi.
"Il numero cui rivolgersi per chiedere informazioni, suggerimenti
e consigli è quello del call center regionale 0434.223522
digitando poi il tasto 5 alla voce guida - spiega Riccardi -. Il
servizio viene fornito dal lunedì al venerdì dalle 7 alle 19 e
sabato dalle 8 alle 14. Vengono date indicazioni su come
affrontare nel miglior modo possibile le ondate di calore. Il
servizio resta attivo fino a 30 agosto 2023. Ulteriori
informazioni utili su quali comportamenti adottare si possono
reperire sui siti web delle aziende sanitarie".
Il vademecum per affrontare il caldo estivo prevede: bere spesso
acqua, anche se non si ha sete (almeno 1,5 litro di acqua al
giorno), evitando bevande zuccherate e alcol; fare pasti leggeri
a base di frutta, verdura e cibi freschi; fare docce e bagnarsi
spesso viso e braccia con acqua tiepida; indossare vestiti
leggeri, ampi e preferibilmente composti da fibre naturali come
il cotone; uscire di casa nelle ore meno calde della giornata;
rinfrescare la casa nelle ore serali o al mattino presto per
permettere il ricambio d'aria; evitare l'uso del forno o di altri
elettrodomestici che producono calore.
È importante non lasciare mai, nemmeno per periodi brevi, persone
o animali in macchine parcheggiate al sole; è necessario
controllare con più attenzione i bambini, gli anziani, le persone
con patologie respiratorie e cardiache. È bene telefonare alle
persone bisognose per sapere come stanno.
In caso di disturbi da calore (ad esempio debolezza e stanchezza,
mal di testa, nausea e vomito, vertigine, stato confusionale)
chiedere aiuto, rinfrescarsi, bere acqua a piccoli sorsi,
distendersi con le gambe sollevate, usare una borsa di ghiaccio
sulla testa. Se la situazione non si risolve, chiamare il proprio
medico; per le situazioni di emergenza sanitaria chiamare il 112.
ARC/PT/al